Як ми згадували у попередньому матеріалі, процес завершення грудного вигодовування складається з двох паралельних процесів: відлучення від груді та завершення лактації.
⠀
Методи завершення лактації можна розділити на три групи: ❌фізичні, ✅фізіологічні та ⁉️медикаментозні. Про медикаментозні ми вже писали кількома постами нижче. Знаходьте по тегу #відлучення. Давайте розберемо також інших два.
⠀
❌До фізичних методів належить улюблене старшими поколіннями туге перетягування груді, а також обмеження пиття, збільшення солі в раціоні та вживання сечогінних засобів. Всі ці методи є шкідливими для жіночого організму. А особливо перетягування. Воно не призводить до зникнення лактації (цей процес займає близько 40 днів), але порушує кровообіг, перетискає молочні протоки та провокує мастити.
⠀
✅Фізіологічні методи завершення лактації є найбільш безпечними та рекомендованими Всесвітньою організацією охорони здоров’я. Вони полягають в поступовому зменшенні кількості годувань, підціджуванні до полегшення у разі перенаповнення груді, хорошу підтримуючу білизну, охолодження груді для зняття набряку та дискомфорту.
⠀
〽️Як вже зазначалося, інволюція лактації відбувається впродовж 40 днів після останнього годування. Протягом цього часу можливе невелике підтікання молока, а в перші 2 тижні - дискомфорт в грудях. Далі синтез молока починає стрімко знижуватися, а залозиста тканина груді починає заміщуватися жировою тканиною.
⠀
❗️Якщо ж мама буде постійно перевіряти, чи є ще там молочко, то воно буде постійно, адже лактація не може завершитись доки є вихід молока з груді.
Komentar