А ви знаєте, що зціджування молочної залози має бути безболісним? Так-так, саме БЕЗболісним❗
Всупереч усім тим страшилкам, які передаються із уст в уста, це правда.
⠀
Чи не кожен консультант з лактації, в тому числі і ми, володіє навичкою м’якого безболісного зціджування. Це та основа, яку дають на навчанні.
⠀
❗️БЕЗ-БО-ЛІС-НО❗
⠀
Виглядає це техніка доволі просто. Але навіть тут знаходяться унікуми, які ту і без того бідну змучену грудь викручують, силою здавлюють до сліз. Та ще й не без коментарів в дусі «А што же ви хатєлі! Тєрпітє!»
⠀
📀Для зціджування потрібно розташувати пальці в зоні ареоли приблизно за 2 см від основи соска.
💿Звести пальці один до одного, намагаючись в цей момент не рухати вперед сам сосок.
📀Повторювати ці руки, час від часу змінюючи положення пальців навколо соска та роблячи легкий масаж та/чи техніку стискання.
⠀
Анімація процесу в каруселі. Взято з сайту Вікторії Нестерової breastfed.info👍🏼
⠀
❌Не потрібно давити сам сосок – в ньому нема молока, зате є болісні відчуття майже завжди.
❌Не потрібно силою роздавлювати, викручувати, до болю стискати залозу поза ареолою. В цій зоні допустимий тільки легкий масаж до соска, а у випадку набряку і нагрубання – від соска (лімфодренажний масаж).
⠀
Звичайно, з кожного правила є винятки, і в контексті зціджування теж. Коли ж цей процес може доставляти дискомфорт?
▪️мама має гіперчутливу ареолу (все життя чи вона стала такою під час вагітності і ця чутливість зберігається і далі);
▪️вже є сильний набряк від приходу молока, який дає дискомфорт і без зціджування. Тоді, звичайно, будь-який рух груді супроводжується ▪️дискомфортом та/чи болем;
наявне запалення в грудях (лактостаз, мастит). Як і у випадку з набряком, тут також вже є біль сам по собі.
⠀
Але навіть якщо усі ці виключення проявляються у вас, техніка безболісного зціджування мінімізує біль.
⠀
Довіряйте ваші груди професіоналам, щоб навіть в неприємні моменти подолання лактостазу чи маститу, з вашими грудьми і нервами поводилися максимально обережно і бережливо!💜
⠀
Звертайтеся - ми вміємо!